◆ロコモティブシンドロームとは、
◆介護につながる全身病
◇骨・関節・筋肉の老化
◇生活の自立度の低下
◆転倒・骨折→介護・寝たきりにつながる。
◆ロコモの原因
1.バランス能力の低下
1.筋力の低下
1.骨粗しょう症
1.変形性関節症
1.せき柱管狭窄(さく)症
◆人のバランスは、筋肉・関節・脳の総合力